2026 Sep 03 兒童視力保健

孩子近視不能只怪手機。本文整理2025年JAMA螢幕時間研究、IMI對近距離用眼與戶外活動的最新觀點，以及UAB正在進行的視覺生活研究，幫家長分清Screen Time、總近距離用眼、閱讀距離、連續時間與戶外活動各自代表什麼。