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甜食真的會傷眼嗎?從高糖飲食、血糖與糖化反應看眼睛健康
2024 Aug 13 專業視光科普
甜食不會讓眼睛直接「報銷」。真正有明確證據的是:慢性高血糖與糖尿病會增加糖尿病視網膜病變等眼病風險,糖尿病也與較早出現的白內障和青光眼有關。本文把高糖飲食、AGEs、血糖與眼睛健康的證據拆開說清楚。
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