關於我｜目鏡大叔

關於目鏡大叔

我是李錫彥，也就是大家比較熟悉的「目鏡大叔」。

我是一名驗光師，也是新北市三峽「自己的眼鏡」負責人。

除了門市工作，我也長期關注視光、眼鏡、用眼習慣、兒童視力、熟齡視覺、行銷、教學與經營。

「目鏡大叔」這個名字，對我來說不只是職業稱呼。更像是一個把複雜事情說簡單、把專業放回生活裡的方式。

很多人遇到眼鏡問題時，第一個想到的常常是：

「是不是度數又變了？」

但真正回到生活裡，有時候問題沒有這麼單純。

工作距離、閱讀時間、手機使用、開車、姿勢、光線、鏡框位置，甚至每天需要在哪些距離之間切換，都可能影響一副眼鏡實際使用起來的感受。

所以我在文章裡很常談一件事： 不要只看一個數字，要把人的生活一起看進來。

視光知識也不取代醫療。如果出現紅腫疼痛、視野異常、突然明顯視力改變、複視，或其他疑似眼病的狀況，應優先由眼科醫師評估。

除了眼鏡門市與內容創作，我也參與教學、專業社群及公共議題討論。

這些經驗一直提醒我： 專業不是把名詞講得越難越好，而是把複雜的事情講到一般人真的聽得懂。

所以我寫文章時，會盡量從生活開始。

家長可以對照孩子的日常，電腦族可以想到自己的工作環境，熟齡讀者也不需要先懂一堆鏡片術語。

需要醫療判斷的事情，就回到醫療；屬於眼鏡、配戴與生活使用的問題，就把需求說清楚。

這幾年我越來越常寫眼鏡以外的事情。

像是創業、服務、顧客關係、教學、AI、行銷，以及一個中年人怎麼在快速變化的世界裡繼續學習。

因為我慢慢發現，一間店真正留下來的，不只是商品。

很多時候，是一個客人的故事、一段對話，或者某一天發生的小事，讓我重新理解自己為什麼還願意把這間店繼續開下去。

如果你想知道「自己的眼鏡」這個名字怎麼來，以及我們平常怎麼看待配眼鏡這件事，可以從下面幾個入口開始：

最新營業時間、聯絡方式與導航位置，請以聯絡頁、LINE 或 Google 地圖資訊為準。

這一頁不是要把我的所有經歷一次講完。

只是想先讓你知道，在「目鏡大叔」這個名字後面，是一個驗光師、一個開店的人、一個老師，也是一個還在學著怎麼把專業、生活與人放在一起理解的人。

一副適合自己的眼鏡，應該從理解自己的生活開始。

本頁更新：2026年9月7日