目鏡大叔部落格｜視光・兒童視力・驗光故事・經營觀察

blog 部落格

2026年10月7日，我以新北市驗光師公會常務理事身分參加台北101視覺友善聯盟大會。從黑暗體驗、寫字與真實感受，重新思考驗光師的角色和視覺友善。

老花眼藥水近期成為新聞熱點。驗光師目鏡大叔從縮瞳、景深、夜間視覺與「最長8小時」臨床研究解讀，說清楚看近變清楚不等於治癒老花，也不代表每個人都能維持8小時。

舊眼鏡可以用焦度計量出 SPH、CYL、AXIS 等鏡片資料，但照舊度數做新眼鏡，不等於重新確認現在的屈光狀態與配鏡定位。這篇整理哪些情況可以把舊鏡當主要參考、哪些情況更值得重新驗光。

2026年9月30日，目鏡大叔在新北市鶯歌區公所松年大學分享熟齡視力營養衛教。從葉黃素、魚類、血糖血壓到紅旗症狀，整理日常飲食、補充品證據與何時該先檢查，也開放視力衛教講座邀約。

驗光單上的 SPH、CYL、AXIS、ADD、PD 到底怎麼看？這篇不是只翻譯縮寫，而是帶你分清楚屈光處方、配鏡定位、主觀驗光、雙眼使用與台灣驗光專業界線，拿到數字後知道下一步該問什麼。

住樹林、柑園正在找驗光或配眼鏡？自己的眼鏡位於三峽北大特區。這篇從新眼鏡不舒服、工作距離、夜間駕駛、老花與兒童視力，整理配鏡前真正該先想清楚的問題。