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【三峽驗光師提醒】甜食是視力殺手！了解「糖化反應」，保護你的眼睛
2024 Aug 13 專業視光科普
愛吃甜食，眼睛會提早報銷？驗光師談「糖化反應」對視力的隱藏危機 作者：目鏡大叔（李錫彥）｜自己的眼鏡・自己的驗光所｜服務三峽／鶯歌／樹林／土城 你可能喜歡飯後吃...
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Omega-3對眼睛的好處：如何平衡脂肪酸攝取，預防黃斑部病變與乾眼？
2023 Jul 25 專業視光科普
為什麼驗光師的口袋裡，總藏了幾顆堅果？ 作者：目鏡大叔（李錫彥）｜自己的眼鏡・自己的驗光所｜服務三峽／鶯歌／樹林／土城 身為一位資深驗光師，口袋藏著幾顆堅果，是...
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藍光的真相：除了傷眼，還有提神、改善情緒等益處？一篇看懂如何管理
2023 Jul 19 專業視光科普
藍光真的只有壞處？其實它也能幫你提神、改善情緒 作者：目鏡大叔（李錫彥）｜自己的眼鏡・自己的驗光所｜服務三峽／鶯歌／樹林／土城 藍光就像一杯咖啡：喝對時候能提神...
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太陽眼鏡怎麼選？紫外線對眼睛的慢性傷害，驗光師教你 3 層防護策略
2023 Jul 07 專業視光科普
不只是曬黑：紫外線對眼睛的「溫水煮青蛙」效應 登山若忘了戴太陽眼鏡，在高海拔與強反射環境中，眼睛容易受到紫外線的急性與慢性傷害。 作者：目鏡大叔（李錫彥）｜自己的眼...
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【三峽驗光師】隱形眼鏡保養：4 祕訣防綠膿桿菌角膜炎
2018 May 13 專業視光科普
【三峽驗光師】隱形眼鏡保養：4 祕訣防綠膿桿菌角膜炎 作者：目鏡大叔（李錫彥）｜自己的眼鏡・自己的驗光所｜服務三峽／鶯歌／樹林／土城 你每天戴上的...
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